मखाने खाने से होने वाले फायदे मखाना, जिसे फॉक्स नट्स या कमल के बीज भी कहते हैं, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे रोज़ाना खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
